ক্রিকবিডি২৪.কম রিপোর্ট
করোনাভাইরাসের কালো থাবায় আপাতত ঘরে বসে অলস সময় পার করছেন ক্রিকেটাররা। তবে এ কথাটি মুশফিকুর রহিমের জন্য প্রযোজ্য নয়। আজ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে যে ভিডিও পোস্ট করেছেন দেশের অভিজ্ঞ এই ক্রিকেটার, পুরো দমে ক্রিকেট মৌসুম শুরু হওয়ার আগে ‘প্রি সিজনেও’ হয়তো অনেক ক্রিকেটার এমন সূচি মেনে পরিশ্রম করেন না! এ তারকা ক্রিকেটার ঘরে বন্ধী থেকে নিয়ম করে ‘জগিং’, গতি নিয়ে কাজ করছেন। এদিকে পেশির শক্তি ধরে রাখার মতো কঠোর পরিশ্রমও করে যাচ্ছেন। সব মিলিয়ে প্রতিদিন রুটিন মেনে ফিটনেসের কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন জাতীয় দলের এই অভিজ্ঞ ক্রিকেটার।
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কোয়ারেন্টিনে থাকা মুশফিক এক ভিডিও পোস্ট করেছেন। ঐ ভিডিওতে দেখা যায়, বাসায় দেয়ালে ৭ দিনের রুটিন করে অনুশীলন চালিয়ে যাচ্ছেন মুশি। মূলত এ ডানহাতি ফিটনেসের কাজ করছেন। যে ট্রেনিংয়ে পানির বোতল, বালিশ, চেয়ারও ব্যবহার করছেন। রুমের জানালায় রাবার বেঁধে সারছেন ফিটনেস অনুশীলন। উইকেট কিপিংয়ের অনুশীলন করছেন দেয়ালে টেনিস বল ছুড়ে। এরপর ব্যাট আর টেনিস বল নিয়ে চোখের তীক্ষ্ণতা ঝালিয়ে নেন। টেনিস বলেই বাসার ছোট্ট জায়গায় নক করেন। মাথার অবস্থান, পায়ের কাজ নিখুঁত রাখার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন ঘরেই।
বেশ আগেই অবশ্য একজন পরিশ্রমী ক্রিকেটারের তকমা পেয়েছেন মুশফিক। ব্যাপারটি আবারও এ ডানহাতি ব্যাটসম্যান প্রমাণ করলেন। করোনা আতঙ্কের মধ্যে তার দেখাদেখি অনেক ক্রিকেটারই হয়তো ঘরে বসে কিভাবে ফিটনেস ধরে রাখা যায় শিখবেন।
Discussion about this post